Padapada.id, Pangkalpinang – Pemerintah Kota Pangkalpinang akan menggencarkan kampanye pola hidup sehat. GERMAS atau Gerakan Masyarakat Hidup Sehat dicanangkan.
Bertempat di halaman kantor Dinas Kesehatan Kota Pangkalpinang, pada Jumat, 11 Juli 2025, kegiatan untuk mengkampanyekan Germas dilakukan.
Pelaksana Tugas Asisten Perekonomian dan Pembangunan Kota Pangkalpinang, Juhaini mengatakan GERMAS merupakan salah satu langkah strategis Pemerintah Kota Pangkalpinang dalam membangun kesadaran kolektif masyarakat akan pentingnya menjaga kesehatan secara mandiri.
“Kegiatan ini bukan seremonial, tapi mengubah pola pikir, pola tindak agar memiliki kesadaran diri dalam menjaga kesehatan,” ujar Juhaini, ketika membuka kegiatan.
Dikatakannya, perubahan pola hidup masyarakat yang makin modern menjadi salah satu dasar GERMAS dicanangkan.
GERMAS bertujuan untuk memasyarakatkan budaya hidup sehat serta meninggalkan kebiasaan dan perilaku masyarakat yang kurang sehat.
Aksi GERMAS ini juga diikuti dengan memasyarakatkan perilaku hidup bersih sehat dan dukungan untuk program infrastruktur dengan basis masyarakat.
Kegiatan GERMAS di halaman Dinkes Kota Pangkalpinang ini diawali dengan senam sehat bersama yang dipimpin oleh instruktur senam jantung. Peserta yang sebagian besar para Aparatur Sipil Negara dj lingkungan Pemkot Pangkalpinang nampak antusias mengikuti gerakan-gerakan senam yang dicontohkan instruktur.
Menurut Juhaini, panduan hidup sehat itu dimulai dari aktivitas fisik, mengkonsumsi sayur dan buah, tidak merokok, tidak mengkonsumsi alkohol, dan secara berkala untuk rutin cek kesehatan.
“Kita hadirnya juga pemeriksaan gratis di sini. Siapapun dipersilakan untuk memeriksa kesehatannya,” kata Juhaini.
Dalam kampanye GERMAS ini, diisi juga dengan kegiatan minum obat penambah darah yang dilakukan seluruh peserta secara bersamaan.
“Jangan sampai anemia. Kalau anemia itu bisa mengakibatkan lemah, letih, lesu, dan menurunkan produktivitas dalam bekerja. Kita harus sehat,” ujar Juhaini. (*)
